Боевое иссукство Тайланда.  В тайском боксе разрешеное новосить удары кулаками, локтями, коленям и ногами из-за этого его называют "боем восьмируких" . Секция тайского бокса в нашем клубе ведет набор детей с 7  лет, подростков и взрослый. Занятие проводятся для новчиков и для опытных спортсменов.

Это общее название всех боевых искусств которые существуют в Китае, дословно переводится как "боевые искусства".

В нашем клубе преподается ушу-саньда(саньшоу) это вид спортивного контактного единоборства. Ушу это особая философия уходящяя своими корнями с древность. В нашем клубе секция ушу для детей доступна с 3 лет.

В нашем клубе работает спортивная секция по боксу для детей. Занятие по боксу отлично формируют физическую выносливость, силу,характер. Ребенок очень активный? Постоянно попадает в конфликтные ситуации в школе или садике?  А может быть его обижают? Секция бокса отлично справится с решением этих задач. 

Фунциональный тренинг, в нем используется упражения с собственным весом и с утяжелением. Силовые тренировки чередуются с кардио. У нас огромная база упражений поэтому каждая тренировка не похожа на предыдущую.

Обязательное  условие каждой тренировки. Без растяжки мыщцы укорачиваются, становятся жестким и возрастает риск травм не только во время занятия, но и в повседневной жизни. 

На персональных тренировках программа подбирается  исходя из Ваших целей.  Все внимание  тренера направленно на одного человека. Персональная тренировка это один из самых эфективных видом тренинга. Мотивация , поддержка.