Выносливость
Сила, выносливость , гибкость, координация это все развивается на занятиях по тайскому боксе, даже если вы занимаетесь на любительском уровне. Выносливость нужна не только в зале , но и с повседневной жизни. Тренировки по тайскому боксу оказывают положительное влияние на вашу жизнь вне клуба.