#66m Workout 
66m workout | Функциональные тренировки | Уфа

Обработка видео...

 Стоимость:
Абонемент на 12 занятий 2500 р.
Разовое посещение 300 р.
Индивидуальная тренировка 1 на 1 с тренером от 800р/час.
Расписание занятий:
Вт, Чт 19.30-20.36 Сб 12.00-13.06
Подробнее о группе:
Уникальная программа #66mWorkout была разработана тренерами нашего клуба, благодаря которой можно сбросить лишние жирок и набрать мышечную массу. Мы поможем вам разобраться с питананием, поможем рассчитать норму кбжу для похудения или набора массы.
        Занятия проходят 3 раза в неделю длительностью по 66 минут. День кардио тренировок, день силовых и день смешанных тренировок. Каждая тренировка включает в себя разминку, основную часть и растяжку. Основная часть тренировки длится 36 минут и она состоит из различных упражнений, которые меняются изо дня в день, а так же временные интервалы работы и отдыха. На тренировке используется различный инвентарь: петли TRX, гири, штанги, куб, фитбол, медицинбол, гантели, кувалда, колесо, резинки, столбики, турники, сэндбэг и др. Благодаря этому каждая тренировка уникальна по своему. Теперь ваш тренинг никогда не будет скучным!
Что нужно иметь для занятий:
  • Чистые кроссовки 
  • Футболка и лосины (шорты)
  • Полотенце
  • Бутылка воды
Занятия проводит:
Андреева Елена Геннадиевна @fight_club_labirint (instagram)

Записаться на бесплатную тренировку

© 2009